Pola Pertahanan Dalam Permainan Bolavoli

Taktik pertahanan adalah pemain bertahan dalam keadaan pasif menerima serangan lawan, dengan harapan adanya kesalahan dari regu penyerang. Taktik bertahan harus mempunyai prinsip bahwa dengan bertahan regunya akan dapat menyerang kembali regu lawan. Pertahanan dapat dibagi menjadi tiga, yaitu pertahanan di atas net (blocking), pertahanan daerah tengah, dan pertahanan daerah lapangan belakang. Dalam suatu pertandingan, suatu regu mungkin menggunakan beberapa sistem permainan, beberapa pola, dan beberapa tipe pertahanan. Hal ini dilakukan karena bola yang datang dari lawan selalu berubah-ubah. Sistem-sistem pertahanan antara lain sebagai berikut.
1. Pola bendungan berteman Semua pemain dapat digolongkan sebagai pemain defensive yang baik, jika mampu bertahan dan mengimbangi smash-smash pihak lawan. Pertahanan mencakup 2 aspek, yaitu menerima smash lawan dan melindungi dengan block. Jenis-jenis pertahanan yang paling penting adalah harus menerima bola dengan kedua belah lengan pada posisi berdiri.
2. Taktik-taktik Bendungan (block) Block dan sistem pertahanan harus mampu bekerja sama dengaj baik jika ingin mengalahkan penyerangan yang mematikan dari pihak lawan. Block yang sering digunakan dalam permainan bolavoli adalah sebagai berikut.
A. Bendungan satu pemain Block jenis ini digunakan jika lawan memainkan penyerangan yang sangat cepat, cermat, dan kuat, sehingga pihak bertahan tidak mempunyai kesempatan sama sekali untuk membantu teman melakukan block.
B. Bendungan dua pemain Block jenis ini digunakan jika lawan memainkan penyerangan dengan ketepatan sasaran, sehingga pihak bertahan masih mempunyai kesempatan untuk membantu melakukan block.
C. Bendungan tiga pemain Block jenis ini digunakan jika menghadapi lawan yang tangguh memainkan penyerangan smash-smash yang tajam, keras, dan menukik. Sehingga diharapkan dengan adanya block yang banyak penyerangan dapat digagalkan.
Source: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. 2015. Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan. Jakarta: Kementerian Pendidikan dan Kebudayaan. Pendidikan.

Tenis Meja

1. Pengertian Tenis Meja
Menurut A.M. Bandi Utama, R. Sunardiyanto, dan Soni Nopembri (2004: 5), “pada dasarnya bermain tenis meja adalah kemampuan menerapkan berbagai kemampuan dan keterampilan teknik, fisik, dan psikis dalam suatu permainan tenis meja.” Permainan tenis meja adalah suatu permainan dengan menggunakan fasilitas meja dan perlengkapannya serta raket dan bola sebagai alatnya. Permainan ini diawali dengan pukulan pembuka (service) yaitu bola dipantulkan di meja sendiri lalu melewati atas net lalu memantul di meja lawan, kemudian bola tersebut di pukul melalui atas net harus memantul ke meja lawan sampai meja lawan tidak bisa mengembalikan dengan sempurna. Pemain berusaha untuk mematikan pukulan lawan agar memperoleh angka dari pukulan


Menurut Chairuddin Hutasuhud (1988: 4) tenis meja adalah suatu jenis olah raga yang dimainkan di atas meja di mana bola dibolak-balikkan segera dengan memakai pukulan. Permainan tenis meja boleh dimainkan dengan ide menghidupkan bola selama mungkin dan boleh juga dimainkan dengan ide secepat mungkin mematikan permainan lawan, tergantung dari tujuan permainan sendiri.
Dari beberapa pendapat di atas, penulis menyimpulkan bahwa permainan tennis meja adalah suatu permainan dengan menggunakan meja sebagai tempat untuk memantulkan bola yang di pukul dengan menggunakan raket diawali dengan pukulan pembuka (service) harus mampu menyebrangkan bola dan mengembalikan bola ke daerah lawan setelah bola itu memantul di daerah permainan sendiri. Angka diperoleh apabila lawan tidak dapat mengembalikan dengan baik.
Menurut Singgih D. Gunarsa (2004: 3-5) ada tiga faktor mental yang menjadi penentu keberhasilan seorang atlet, dan kita menyadari bahwa penampilan seorang atlet dipengaruhi oleh beberapa faktor, yaitu:
1.Faktor fisik terdiri dari stamina, kekuatan, fleksibilitas, dan koordinasi. Jika membicarakan mengenai faktor fisik, maka tidak perlu adanya proses untuk membentuk suatu kondisi fisik menjadi seperti apa yang ditargetkan. Hal ini dicapai melalui prosedur latihan yang baik, teratur, sistematis dan terencana sehingga dapat membentuk kondisi yang siap untuk bertanding atau berpenampilan sebaik-baiknya.
2.Faktor teknik merupakan penampilan seorang atlet yang harus dikembangkan menjadi suatu tampilan sesuai dengan yang diharapkan
3.Faktor psikis tidak mungkin mencapai prestasi yang luar biasa apabila tidak memiliki dorongan yang kuat dari dalam dirinya untuk berprestasi sebaik-baiknya.
Sehubungan dengan kemampuan bermain tenis meja maka diperlukan keterampilan dasar yang baik dan benar selain didukung pula oleh faktor-faktor lain yang menentukan keberhasilannya. Menurut A.M. Bandi Utama, R. Sunardiyanto, dan Soni Nopembri (2004: 2) Keterampilan tenis meja antara lain: (a) pegangan (grips), (b) Sikap atau posisi bermain (stance), (c) jenis-jenis pukulan (stroke), (d) Kerja kaki (footwork).

2. Permainan Tenis Meja
A. Alat dan Perlegkapan
1. Meja
Meja Pingpong

•Meja dibuat dari kayu dengan cat warna gelap, Biasanya hijau tua.

•Permukaan meja harus rata.
•Berukuran panjang 274 cm dan lebar 152,5cm.
•Meja di letakan di lantai yang permukaannya datar.
•Tinggi meja 76cm di atas permukaan lantai.
•Setiap tepi meja diberi garis putih yang lebarnya 2cm.

2. Net
•Net dipasang dengan ketinggian 15,25 cm dari permukaan meja
•Bagian bawah net harus rapat dengan meja

3. Raket (Bet)
•Bet terbuat dari kayu alami yang dapat dilapisi dengan bahan perekat seperti fiber, carbon, fiber glass atau bahan yang lainnya.
•Sisi bet yang digunakan untuk memukul harus dilapisi karet
•Jika karet berbintik panjangnya tidak lebih dari 2cm dengan ketebalan yang tidak melebihi 4mm

4. Perlengkapan Tambahan
•Sepatu
•Karet Bet
•Bola
•Pakaian
•Asessoris

B. Teknik Dasar Permainan Tenis Meja
Teknik memegang bet
Teknik inidapat mempengaruhi kualitas tenis meja karena setiap pemain tenis meja harus menguasai teknik dasar memegang raket (bet), Adapun macam-macam memegang bet sebagai berikut :
1. Shakehands Grip
Pegangannya seperti orang berjabat tangan . Teknik ini sangat digemari oleh atlet-atlet tenis meja di negara Eropa, karena bersifat multi guna. Dengan teknik ini pemain tenis meja dapat menggunakan dua sisi bet sehingga mudah memukul bola baik secara forehand maupun backhand.
2. Penholp grip
Pegangan tangkai pena hanya digunakan untuk satu sisi atau permukaan bet saja, pukulan forehand pada pegangan ini lebih baik digunakan daripada pukulan backhand. Teknik pukulan ini dalam permainan hanya mampu bertahan dari derangan lawan.
3. Seemilier grip
Disebut juga american grip merupakan versi shakehand grip, hanya satu sisi bet yangdigunakan untuk memukul bola.
4. Servis (service )
Servis yaitu memukul bola untuk menyajikan bola pertama. Caranya bola dipukul dengan memantul sekali di meja sendiri kemudian melewati atas net akhirnya bola masuk di meja lawan.

C. Kemampuan Pukulan
Pendapat Akhmad Damiri dan Nurlan Kusnaedi (1991: 59-109) dalam bermain tenis meja terdapat beberapateknik pukulan dalam permainan tenis meja, antara lain:
1.Push adalah teknik memukul bola dengan gerakan mendorong, dengan sikap bet terbuka. Push push biasanya digunaka untuk mengembalikan pukulan push itu sendiri pukulan chop.
2.Block adalah teknik memukul bola dengan gerakan menstop bola atau tindakan membendung bola dengan sikap bet tertutup. Block biasanya digunaka untuk mengembalikan bola drive atau bola dengan putaran topspin.
3.Chop adalah teknik memukul bola dengan gerakan seperti menebang pohon dengan kapak atau asaebut juga gerakan membacok.
4.Service adalah teknik memukul untuk menyajikan bola pertama ke dalam permainan, dengan cara memantulkan terlebih dahulu bola tersebut ke meja server, kemudian harus melewati atas net dan akhirnya memantul di meja lawan.
5.Flat Hit adalah pukulan yang dilakukan miring dengan gerakan drive tetapi gerakan bet horizontal.
6.Counter hitting biasanya pemain mempunyai waktu relatif singkat untuk siap kembali kepukulan berikutnya.
7.Topspin mirip dengan gerakan drive biasa, tetapi pada pukulan topspin selain dibantu dengan backswing yang lebih, juga menggunakan pergelangan tangan, sehingga hasil putaran terhadap bolanya lebih banyak dari drive biasa.
8.Drop shot adalah teknikmemukul dengan gerakan bet seperti Half Volley Push atau Half Volley Block seperti kita menaruh sedekat mungkin dengan jarring di meja lawan.
9.Choped Smash adalah teknik pukulan smash dengan gerakan chop atau backspin, yang biasanya dibarengi dengan gerakan ke samping.
10.Drive adalah teknik pukulsn yang dilakukan dengan gerakan bet dari bawah serong ke atas dan sikap bet tertutup.
11.Flick digunakan untuk mengembalikan bola yang di tempatkan dekat net dengan pukulan serangan.
Dari beberapa pendapat diatas penulis menyimpulkan bahwa dalam permainan tenis meja dimulai dari service yaitu memukul bola pertama dalam permainan, bola tersebut sebelum melambungkan harus berada di telapak tangan dengan posisi telapak tangan terbuka. Setelah bola melewati atas net bola tersebut dipukul bolak-balik diatas net, baik dengan pukulan pendek, putaran bola, maupun dengan pukulan smash agar dalam permainan bola selalu berada diatas meja. Tetapi berbeda dengan permainan tennis meja sesungguhnya yaitu pemain harus mematikan pemain lawan yang saling berhadapan baik pukulan service, bola putar, bola pendek sampai pukulan bola keras/Smash. Agar bisa memenangkan suatu permainan.
Menurut Hodges (1996: 1) pukulan forehand yaitu dimana setiap pukulan yang dilakukan dengan raket yang gerakan ke arah kanan siku untuk pemain yang menggunakan tangan kanan, dan ke kiri untuk pemain yang menggunakan tangan kiri. Sedangkan pukulanbackhand pukulan ini dilakukan dengan menggerakkan raket ke arah kiri siku bagi pemain yang menggunakan tangan kanan, dan kebalikannya bagi pemain yang menggunakan tangan kiri.
Pukulan forehand biasanya merupakan pukulan yang paling kuat karena tubuh tidak menghalangi saat melakukan pukulan, selain itu otot yang digunakan biasanya maksimal daripada pukulan backhand. Pukulan forehand dianggap penting karena tiga alasan. Pertama, pukulan ini untuk menyerang dengan sisi forehand. Pukulan ini biasanya menjadi pukulan utama untuk melakukan serangan. Ketiga, pukulan ini merupakan pukulan yang sering digunakan untuk melakukan smash.
Sedangkan pukulan backhand dapat digunakan dengan menghadapi backspin, tapi biasanya lebih baik menghadapi topspin. Tetapi pukulan ini tidak sekuat pukulan forehand. Dengan penguasaan berbagai pukulan, maka diharapkan dalam bermain tenis meja mampu bermain efektif dan efisien.

Sumber :
Larry Hodges.2002.Tenis Meja. Jakarta:Raja Grafindo Persada
Sutamrin,Drs.2007.Terampil Berolahraga Tenis Meja.Surakarta:Era Intermedia


sumber

Hansen Bingung Dengan Komentar Ferguson

Mantan bek Liverpool dan Skotlandia, Alan Hansen, Rabu, mengatakan bahwa dia bingung dengan kegeraman manajer Manchester United Sir Alex Ferguson.
Ferguson sebelumnya mengkritik Hansen dengan mengatakan bahwa pengamat sepak bola tersebut akan berakhir dengan `telur di wajahnya` karena telah menyebut United tidak bermain bagus pada 18 bulan terakhir.

Bagaimanapun, Hansen mengatakan bahwa dirinya bingung dengan komentar-komentar Ferguson.
"Saya benar-benar tidak tahu, darimana (pernyataan) itu datang," kata Hansen. "Saya tidak pernah mengatakan hal itu di kancah apapun."

"Apa yang saya katakan adalah, sepanjang 18 bulan terakhir, mereka (United) tidak bermain sebagus yang mereka lakukan di masa lalu."

"Saya juga pernah mengatakan pada anda bahwa jika anda menyebut tiga tim teratas, Manchester United secara konsisten bermain lebih buruk dibanding Tottenham dan Manchester City."

"Namun itu merupakan usaha mereka sendiri, sehingga mereka berada di posisi sekarang, dan mereka akan menjadi tim yang ingin dikalahkan (oleh tim-tim lain)."

Ferguson dan Hansen memiliki sejarah hubungan personal yang buruk.
Meski Hansen adalah salah satu bek tengah terbaik pada eranya, dengan memenangi delapan gelar juara Liga Inggris dan tiga Piala Eropa bersama Liverpool, ia hanya melakukan 26 penampilan untuk timnas.

Ferguson, yang sempat melatih Timnas Skotlandia setelah Jock Stein meninggal, tidak memasukkan Hansen pada timnya untuk Piala Dunia 1986 di Meksiko. Ia lebih memilih untuk memasangkan Willie Miller dan Alex McLeish untuk mengisi posisi bek tengah, dua pemain yang pernah dilatih Ferguson di Aberdeen.

Karena Cuaca Buruk, Milan Ingin Menunda Laga

Sejumlah pertandingan di kancah Seri A Italia harus tertunda menyusul cuaca buruk di beberapa kota. Karena alasan serupa, kubu AC Milan pun meminta penundaan laga akhir pekan nanti melawan Napoli.

Wakil Presiden Milan, Adriano Galliani telah menyampaikan usulan itu ke Otoritas Lega Seri A. Ia sudah menyampaikan surat tertulis ke Presiden Lega, Maurizio Beretta. Galliani menginginkan laga melawan Napoli yang akan berlangsung Senin (6/2) WIB dini hari, untuk ditunda ke hari lain karena cuaca buruk.

"Dalam kondisi seperti ini, saya percaya bukan kesempatan yang baik untuk menyelenggarakan laga Milan-Napoli," ujarnya seperti dilansir Football Italia, Rabu (1/2).

Berdasarkan prakiraan cuaca, menurut Galliani, Italia akan mengalami kondisi dingin dan bersalju selama beberapa hari ke depan. Termasuk di akhir pekan nanti saat Milan akan bertanding melawan Napoli. Bahkan, kata Galliani, di Milan suhu bisa mencapai -10 hingga -8 derajat Celcius. "Karena itu saya meminta untuk menunda pertandingan hingga kondisi cuaca normal," ujarnya.

Dalam laga tengah pekan ini, beberapa pertandingan urung digelar karena kondisi yang tidak memungkinkan. Diantaranya laga di Parma, saat tuan rumah menjamu Juventus. Begitu pun laga Bologna melawan Fiorentina dan Siena yang akan menjamu Catania.Hingga saat ini, Otoritas Seri A belum mengeluarkan penjadwalan ulang laga-laga tersebut. Sementara sekitar lima laga lainnya, termasuk AC Milan menghadapi Lazio masih terpengaruh atas kondisi cuaca buruk ini.

sumber

Sepuluh Transfer Terbaik Januari 2012

Di bursa transfer Januari, tak banyak kejutan terjadi. Klub-klub raksasa Eropa seperti Barcelona, manchester United dan Real Madrid sepertinya ogah-ogahan mendatangkan pemain baru.

Namun demikian, bukan berarti bursa transfer Januari 2012 berjalan 'garing'. Ada sejumlah klub yang dinilai sudah membuat keputusan tepat dengan pemain yang mereka pilih.

Penilaian didasarkan pada:

• Performa pemain secara keseluruhan (pertimbangan utama)
• Bagaimana pemain bisa langsung 'masuk' dan menyatu dengan tim
• Bagaimana pemain bisa langsung beradaptasi dengan lingkungan barunya, dan demikian sebaliknya
• Kelayakan nilai/kesepakatan transfer

1 Thiago MOTTA
Dari: Inter
Ke: Paris Saint-Germain
Fee Transfer: €10 juta
Inter sebelumnya menekankan gelandang mereka itu tidak akan pergi di bursa transfer Januari ini, tapi fakta berkata lain di saat tenggat masa transfer dinhari tadi. Motta bisa menjadi tambahan berharga bagi PSG untuk bisa meraih tropi juara musim ini.

2 Fredy GUARIN
Dari: Porto
Ke: Inter
Fee transfer: Pinjam, dengan opsi transfer di musim berikutnya dengan nilai €11 juta

Inter sangat ingin mendatangkan gelandang baru di bursa transfer Januari dan dengan hengkangnya Motta ke PSG, mereka tidak lambat bergerak dan mendatangkan pemain baru. Guarin yang akhirnya didatangkan dari Porto dan dia siap menunjukkan kualitas terbaiknya selama dipercaya menjadi andalan di lini tengah Inter.

3 Papiss CISSE
Dari: Freiburg
Ke: Newcastle United
Fee Transfer: €12 juta

Setelah tampil memesona di Bundesliga Jerman, Cisse akan diuji saat bermain untuk Newcastle di sisa musim ini. Dia termasuk penyerang konsisten di Jerman dan diharapkan tren tersebut dibawanya ke Newcastle di mana dia akan diduetkan dengan tandemnya di timnas Senegal, Demba Ba.

4 ALEX
Dari: Chelsea
Ke: Paris Saint-Germain
Fee Transfer: €5 juta

Dia sudah tidak dibutuhkan Chelsea, tapi di PSG Alex akan dijadikan andalan di sektor tengah. Carlo Ancelotti, mantan manajernya di Chelsea, tahu benar bagaimana memaksimalkan kemampuannya di sektor belakang dan itulah yang akan menjadi andalan PSG untuk mengamankan pertahanan mereka di sisa musim ini.

5 Eduardo VARGAS
Dari: Universidad de Chile
Ke: Napoli
Fee transfer: €13 juta

Vargas menjadi pemain paling diminati di sepanjang 2011 dari benua Amerika, namun pada akhirnya Napoli yang berhasil mendapatkannya. Dengan pengalaman mengantar Universidad de Chile menjadi juara di Copa Sudamericana, penyerang asal Cili itu diharapkan bisa menjaga konsistensinya, meski masih butuh waktu bagi Napoli bisa mendapatkan performa terbaiknya.

6 Kevin DE BRUYNE
Dari: Genk
Ke: Chelsea
Fee Transfer: €8 juta

Nyaris bergabung di musim panas, De Bruyne akhirnya resmi menjadi pemain Chelsea di bursa transfer Januari. Yang bersangkutan juga sudah meneken kontrak hingga 2017 bersama Chelsea. Namun dia tidak akan bermain untuk klub London tersebut di musim ini, karena pihak klub akan meminjamkannya ke KRGC Genk sampai akhir musim. Patut ditunggu apakah musim depan dia bisa menunjukkan kualitasnya sebagai salah satu pemain tengah terbaik di Belgia.

7 Balazs DZSUDZSAK
Dari: Anzhi Makhachkala
Ke: Dinamo Moscow
Fee transfer: €15 juta

Karena cedera, dia gagal menunjukkan kemampuannya di Anzhi, yang memaksa pihak klub untuk melepasnya di bulan Januari. Dinamo yang kemudian menampung pemain berusia 25 tahun itu.

8 David PIZARRO
Dari: Roma
Ke: Manchester City
Fee transfer: pinjam

Roberto Mancini lama mengeluhkan tidak adanya gelandang yang bisa menjaga kedalaman timnya, hingga akhirnya dia berhasil mendatangkan mantan gelandang Roma dan Inter itu. Mancini tahu benar bagaimana karakter dan kualitas Pizarro, sekarang yang jadi pertanyaan adalah bagaimana dia bisa beradaptasi di Manchester City.

9 Gary CAHILL
Dari: Bolton Wanderers
Ke: Chelsea
Fee transfer: €8 juta

Negosiasi dibuka sejak awal Januari, tapi butuh 16 hari untuk bisa meresmikan kesepakatan dengan Chelsea. Cahill bisa menjadi tambahan berharga untuk mengawal lini belakang Chelsea yang kerap mendapat sorotan belakangan ini karena terbilang keropos dan mudah kebobolan.

10 JADSON
Dari: Shakhtar Donetsk
Ke: Sao Paulo
Fee transfer: €4 juta

Setelah melanglang buana di Eropa, Jadson akhirnya kembali ke negaranya dan bermain untuk Sao Paulo. Dia akan menjadi andalan untuk klub barunya karena pengalaman, kecepatan dan kemampuannya merusak pertahanan dan gawang lawan.



sumber

Sejarah BaseBall

Bisbol atau dikenal dengan baseball adalah olahraga yang dimainkan dua tim. Pelempar (pitcher) dari tim yang melempar berusaha melempar bola yang disebut bola bisbol, sedangkan pemain (batter) dari tim yang memukul berusaha memukul bola dengan menggunakan tongkat pemukul (bat). Tim yang melempar berusaha menangkap bola yang dipukul oleh tim yang memukul agar tim yang memukul berubah menjadi tim yang melempar. Tim yang memukul mendapat angka dengan cara berlari berlawanan arah dengan jarum jam untuk pulang ke home plate setelah menyentuh marka di permukaan lapangan bisbol yang disebut base. Bisbol juga disebut sebagai hardball untuk membedakannya dengan sofbol.
Lapangan bisbol berbentuk bujur sangkar (baseball diamond) dengan base yang terletak di tiga sudut. Jarak antara base yang satu dengan base yang lainnya adalah 27,432 meter (90 kaki). Tongkat pemukul (bat) berbentuk silinder panjang dan mulus yang dibuat dari kayu (persyaratan pemukul bisbol profesional) atau bahan logam. Peraturan permainan dikembangkan di Amerika Serikat dari permainan yang menggunakan pemukul dan bola yang dimainkan di Inggris.
Bisbol adalah olahraga yang dilakukan secara tim dan populer di Amerika Utara, Amerika Latin, Karibia, dan Asia Timur. Di banyak negara, bisbol merupakan olahraga utama. Di Amerika Serikat, bisbol adalah pengisi waktu luang nasional (national pastime) karena sebagian orang Amerika Serikat menghabiskan banyak sekali waktu untuk bermain dan menonton pertandingan bisbol. Jumlah penonton yang datang ke stadion untuk menyaksikan Liga Baseball Amerika melebihi jumlah penonton olahraga jenis lainnya, tapi dikalahkan Sepak bola Amerika dalam jumlah penonton yang menyaksikan pertandingan melalui televisi.

Dasar permainan
Bisbol dimainkan oleh dua tim di lapangan bisbol. Setiap tim memiliki 9 pemain. Wasit mengawasi jalannya permainan dengan cermat untuk menentukan peristiwa yang sebenarnya terjadi dan menjaga agar pemain mematuhi peraturan. Dalam pertandingan bisbol di Liga Baseball Amerika terdapat 4 orang wasit, walaupun kadang-kadang ada 6 orang wasit.
Di lapangan bisbol terdapat 4 marka yang disebut base. Base diberi nomor berlawanan dengan arah jarum jam, dimulai dari base awal yang disebut home plate, diteruskan dengan base pertama, base kedua dan base ketiga. Base berbentuk bujursangkar dengan sisi 38 cm (15 inci) yang dibuat sedikit lebih tinggi dari permukaan tanah. Sudut dari keempat base membentuk bujur sangkar yang disebut diamond. Masing-masing sisi lapangan bisbol panjangnya 27,4 meter.
Lapangan bisbol terdiri dari 2 daerah, daerah dalam (infield) dan daerah luar (outfield). Seluruh base terdapat di daerah infield, sedangkan daerah outfield merupakan daerah berumput di luar lingkaran daerah infield. Di sisi base pertama dan base ketiga terdapat garis yang disebut foul line yang terus memanjang sampai ke daerah outfield. Daerah di dalam foul line disebut foul territory.
Permainan terdiri dari 9 babak yang disebut inning. Di dalam satu inning, tim yang bertanding masing-masing mempunyai kesempatan memukul (batting) untuk mencetak angka (run). Ketika tim yang menyerang mendapat giliran memukul, tim yang bertahan melemparkan bola dengan sekencang mungkin agar bola tidak dapat dipukul. Tim yang sedang mendapat giliran memukul mengutus pemainnya seorang demi seorang untuk memukul bola. Tim yang melempar berusaha mematikan anggota tim yang mendapat giliran memukul. Tim yang mendapat giliran memukul mendapat kesempatan 3 kali mati (out) sebelum giliran memukul digantikan tim yang bertahan. Setelah habis 9 inning, tim yang mencetak angka (run) terbanyak menjadi pemenang. Jika setelah 9 inning dan kedua belah tim dalam keadaan seri, inning tambahan dimainkan sampai salah satu tim keluar sebagai pemenang. Pada permulaan permainan, tim yang menjadi tuan rumah (home team) mendapat giliran melempar sedangkan tim tamu (visitor) mendapat giliran memukul.
Bagian terpenting dari permainan bisbol adalah pertarungan antara pelempar (pitcher) melawan pemukul (batter). Pelempar melempar bola dengan secermat dan sebaik mungkin agar masuk ke bidang sasaran di atas home plate. Bola harus dilempar sedekat mungkin dengan pemukul agar dapat dipukul, tapi pada saat yang bersamaan bola harus dilempar sekencang mungkin dan sesulit mungkin agar tidak dapat dipukul. Jika pelempar tidak melempar bola di luar bidang sasaran di atas home plate dan pemukul tidak bereaksi, wasit akan berteriak "ball!" Jika pelempar terus melempar bola di luar bidang sasaran di atas home plate sebanyak 4 kali, wasit berteriak "ball four!" dan pemukul boleh bebas berjalan ("walk") ke base pertama.
Pemukul harus berdiri di sisi home plate dan berusaha memukul bola dengan tongkat pemukul (bat). Pemukul harus mengayunkan tongkat pemukulnya dengan cermat agar bisa memukul bola. Jika pemukul bisa memukul bola, ada kemungkinan anggota timnya bisa memperoleh angka (run). Jika pemukul mengayunkan tongkat pemukul (swing) tapi bola tidak berhasil dipukul, wasit akan berteriak "strike!" Begitu juga bila pemukul tidak bereaksi (tidak mengayunkan tongkat pemukul) tapi bola dilempar tepat di bidang sasaran, wasit juga akan berteriak "strike!"
Penangkap (catcher) adalah sebutan untuk anggota tim bertahan yang berjongkok di belakang pemukul (batter) dengan tugas menangkap bola yang dilempar oleh pitcher tapi tidak dipukul oleh batter. Penangkap juga memberi instruksi dan strategi melempar bola kepada pelempar.
Penangkap dan pelempar berkomunikasi dengan bahasa isyarat dan tanda-tanda rahasia. Jika pelempar tidak setuju dengan apa yang dikatakan penangkap, pelempar akan menggelengkan kepala. Sebaliknya, pelempar akan menganggukkan kepala jika menyetujui isyarat yang diberikan penangkap.
Pada setiap inning, tim yang melempar (fielding team) berusaha mematikan 3 anggota tim yang memukul (defending team). Pemukul yang mati harus keluar dari lapangan dan menunggu sampai gilirannya untuk memukul tiba.
Ada banyak cara untuk mematikan pemukul (batter) dan pelari (runner). Cara yang paling umum adalah dengan menangkap bola yang berhasil dipukul sewaktu masih terbang di udara dan belum jatuh di permukaan lapangan, menyentuh badan pelari dengan bola (tag out), menghadang pelari yang sedang berada di base agar tidak bisa lari sehingga base menjadi diisi dengan pelari yang lain (force out), dan melemparkan bola strike yang tidak bisa dipukul (strike out). Jika tim yang melempar berhasil mematikan tiga anggota tim yang memukul, half-inning (setengah babak) dinyatakan selesai dan tim yang melempar menjadi tim yang memukul.
Tim yang memukul berusaha mencetak angka (run). Agar dapat mencetak angka, pemukul harus bisa memukul bola dan menjadi base runner (lari ke base), menginjak atau menyentuh semua base secara berurutan untuk kembali ke home plate. Pemukul berusaha agar anggota timnya dapat pulang ke home plate agar bisa mencetak angka. Pada saat yang sama, si pemukul sendiri juga ingin menjadi base runner. Pemukul berusaha memukul bola di antara foul lines agar tim yang berjaga tidak dapat menangkap bola dan bola jatuh ke permukaan lapangan. Pada saat yang sama, pelempar (pitcher) juga berusaha melempar bola yang sulit dipukul.
Angka (run) dicetak oleh base runner yang berhasil pulang menyentuh home plate setelah melewati semua base secara berurutan. Home run terjadi bila pemukul berhasil memukul bola keluar dari pagar daerah outfield. Jika terjadi home run, pemukul dan semua pelari yang ada di base dapat menyentuh semua base dan mencetak angka bagi tim.

Tim yang berjaga
Tim yang berjaga (fielding team) berusaha agar tim yang memukul tidak dapat mencetak angka (run). Tim yang berjaga mengutus pasangan yang terdiri dari seorang pelempar (pitcher) yang berdiri di atas mound (gundukan) dan penangkap (catcher) yang berjongkok di belakang home plate. Pasangan pitcher dan catcher disebut battery. Sisa anggota tim yang berjaga boleh berada di mana saja di dalam lapangan. Pada umumnya, 4 orang pemain yang disebut pemain infielder berada di pinggir daerah infield. sedangkan 3 orang pemain yang disebut pemain outfielder berada di daerah outfield.
Pelempar (pitcher) melempar bola ke arah home plate. Pelempar berusaha melempar secermat mungkin agar pemukul (batter) tidak bisa memukul bola dan mati. Pelempar juga berusaha agar pemukul bisa memukul dan lari, tapi bola yang dipukul diusahakan agar gampang ditangkap oleh pelempar sehingga pelari mati akibat tag out dan force out. Penangkap (catcher) harus menangkap bola yang tidak dipukul oleh batter. Pelempar dan penangkap bekerjasama dengan pelatih untuk menentukan strategi tim. Penangkap memberi petunjuk kepada anggota timnya tentang posisi di lapangan yang harus dijaga. Selain itu, penangkap juga memberi petunjuk kepada pelempar tentang strategi yang harus diambil untuk menghadapi masing-masing pemukul. Penangkap juga berjaga di dekat home plate dan berusaha menangkap bola yang dilempar anggota timnya agar pelari yang berusaha pulang ke home plate bisa dimatikan.
Pemain infielder terdiri dari first baseman, second baseman, shortstop, dan third baseman. Pemain yang bertugas sebagai first baseman dan third baseman berdiri dekat base pertama dan base ketiga. Pemain yang bertugas sebagai second baseman dan shortstop berdiri di kedua belah sisi base kedua. Pada zaman dulu, di saat pemain outfielder terdiri dari 4 orang dan pemain infielder terdiri dari 3 orang, pemain yang bertugas sebagai second baseman berada di dekat base kedua.
Tugas pemain first baseman adalah mematikan pelari yang berusaha masuk ke base pertama (force play). Pada teknik force play, pemain infielder berhasil menangkap bola yang dipukul dan jatuh menyentuh tanah dan langsung melemparkannya ke pemain first baseman, sehingga pemain yang lari setelah habis memukul bola dan berusaha memasuki base pertama dianggap mati. Sebelum pemain yang lari bisa mencapai base pertama, pemain first baseman harus menyentuh pemain tersebut dengan bola sebelum bisa mematikannya (tidak perlu pada liga profesional).
Pemain first baseman juga berusaha menangkap bola yang dipukul menuju base pertama walaupun bola jarang sekali jatuh di dekat base pertama. Pemain yang bertugas sebagai first baseman biasanya adalah pemukul (batter) terbaik yang dimiliki tim. Tugas pemain second baseman adalah menjaga daerah sebelah kanan base kedua dan merupakan pembantu pemain first baseman. Tugas pemain shortstop adalah menjaga daerah sekitar base kedua dan base ketiga yang sering menjadi sasaran bola ground ball yang dipukul oleh batter yang tidak kidal. Tugas lain pemain shortstop adalah menjaga base kedua, base ketiga dan bagian sebelah kiri lapangan. Pemain shortstop biasanya bukan seorang batter yang baik karena tugasnya sangat berat menjaga berbagai tempat di lapangan. Pemain third baseman harus memiliki lengan yang kuat yang dapat menangkap sekaligus melemparkan kembali bola dengan tangkas. Pemukul (batter) sering memukul bola dengan sasaran base ketiga, sehingga pemain third baseman harus melempar bola secepat mungkin ke pemain first baseman untuk mematikan batter yang sedang berusaha lari ke base pertama. Pemain third baseman harus mempunyai reaksi yang cepat terhadap bola karena bola yang dipukul ke base ketiga biasanya dipukul dengan sekuat-kuatnya.
Pemain outfielder yang berjaga di daerah outfield terdiri dari left fielder (berada di outfield sebelah kiri), center fielder (berada di outfield bagian tengah) dan right fielder (berada outfield bagian kanan). Daerah outfield bagian tengah merupakan daerah yang luas sehingga pemain center fielder harus dapat lari kencang dan melempar bola yang keras. Pada umumnya, pemain center fielder tidak harus seorang batter yang handal. Tugas lain pemain center fielder adalah memberi instruksi tempat yang harus dijaga kepada pemain left fielder dan right fielder supaya ketiga pemain outfielder tidak saling berebut bola yang menuju daerah outfield.
Posisi pemain infielder dan pemain outfielder ditentukan sebelumnya oleh tim, tapi posisi pemain bisa berganti-ganti bergantung pada jalannya permainan.

Pelempar bola
Pelempar (pitcher) yang dapat melempar dengan baik merupakan aset paling berharga bagi tim bisbol. Tim lawan bisa mencetak angka demi angka dengan mudah jika pitcher melempar bola yang sangat gampang dipukul. Tugas pitcher sangat berat karena dalam satu pertandingan seorang pitcher bisa melempar bola hingga di atas 100 kali. Sebagian besar pitcher sudah kehabisan tenaga sebelum permainan berakhir sehingga perlu digantikan oleh pitcher pengganti. Tim bisbol membutuhkan lebih dari satu pitcher dalam satu kali pertandingan. Pitcher yang pertama kali tampil di awal permainan disebut starting pitcher, sedangkan pitcher lainnya disebut bullpen. Tempat pitcher mempersiapkan diri sebelum tampil sambil berlatih melempar disebut bullpen.
Sebuah tim bisbol boleh memiliki pitcher sebanyak mungkin. Dalam satu pertandingan, tim bisa memutuskan untuk mengganti pitcher kapan saja saat dibutuhkan, antara lain sebagai strategi untuk menghadapi batter tangguh dari pihak lawan. Pada umumnya, pitcher mempunyai beberapa variasi dalam teknik melempar bola yang merupakan keahlian individu yang dimiliki setiap pemain. Pitcher harus melempar bola dengan cara yang berbeda-beda agar tidak bisa dipukul oleh batter. Kecepatan bola dan jarak bola dengan batter juga perlu diganti-ganti sehingga kemungkinan batter untuk bisa memukul bola semakin kecil.
Marka dari karet bernama pitcher rubber yang berada di atas mound (gundukan) harus diinjak dengan kaki oleh pitcher pada saat melempar bola. Peraturan ini dimaksudkan agar kaki pitcher selangkah tidak terlalu maju mendekati batter. Selain itu, keharusan menginjak pitcher rubber membuat bola yang dilempar pitcher menjadi lebih pelan. Pitcher handal dari Liga Baseball Amerika dapat melempar bola yang terbang dengan kecepatan lebih dari 90 mil per jam (145 km per jam). Pitcher sering menderita cedera karena tubuh manusia umumnya tidak tahan terhadap gerakan keras melempar bola seperti yang dilakukan pitcher. Cedera yang sering dialami pitcher juga merupakan alasan tim bisbol berusaha memiliki pitcher sebanyak mungkin.

Tim yang memukul
Tim yang mendapat giliran memukul berusaha mencetak angka. Setiap tim harus mengumumkan daftar nama pemain dan urutan giliran memukul yang disebut daftar lineup. Daftar lineup tidak boleh diganti atau diubah selama jalannya pertandingan, tapi pemain yang terdaftar di dalam lineup bisa ditarik dan digantikan dengan pemain baru yang tidak ada di dalam daftar lineup. Pemain baru hanya bertindak sebagai pemukul pengganti (pinch hitter) bagi pemain yang digantikannya sedangkan urutan giliran memukul tidak berubah.
Setelah kesembilan pemain selesai mendapat giliran memukul, giliran memukul kembali ke pemain yang berada di urutan pertama daftar lineup. Pelari (runner) yang berhasil kembali ke home plate dan mencetak angka bagi timnya harus meninggalkan lapangan sampai pemain tersebut mendapat giliran memukul lagi.

Sejarah Softball

Sofbol atau dikenal dengan softball adalah olahraga bola beregu yang terdiri dari dua tim. Permainan sofbol lahir di Amerika Serikat, diciptakan oleh George Hancock di kota Chicago pada tahun 1887. Sofbol merupakan perkembangan dari olahraga sejenis yaitu bisbol atau hardball. Bola sofbol saat ini berdiameter 28-30,5 sentimeter; bola tersebut dilempar oleh seorang pelempar bola (pitcher) dan menjadi sasaran pemain lawan, yaitu pemukul bola dengan menggunakan tongkat pemukul (bat). Terdapat sebuah regu yang berjaga (defensif) dan tim yang memukul (ofensif). Tiap tim berlomba mengumpulkan angka (run) dengan cara memutari tiga seri marka (base) pelari hingga menyentuh marka akhir yaitu home plate.

Terdapat tiga tipe permainan sofbol:

1. Fast pitch softball merupakan permainan ditentukan oleh pelempar bola. Pelempar melempar bola dengan kecepatan maksimum, serupa dengan bisbol. Perbedaan terdapat pada gaya lempar pelempar bola dan cara pelepasan bola. Pelepasan bola terletak di bawah atau sama dari posisi glove.
2. Modified pitch softball atau sering dikenal dengan nama modball. Tujuan utamanya adalah untuk melunakkan aturan-aturan yang dipakai di kategori fast-pitch sehingga pemain-pemain yang belum terbiasa tidak akan terkejut dengan peraturan-peraturan yang "ketat" di sofbol seperti strike zone, jarak antara marka, lamanya permainan dan lain-lain. Kecepatan lemparan pelempar bola dalam modball berada di antara fast dan slow pitch. Kecepatan bola dibatasi dengan putaran lengan melebihi bahu.
3. Slow pitch softball memberikan kemudahan bagi pemukul untuk memukul bola. Pemukul bola diberi bola terus-menerus oleh pelempar bola sampai bisa memukul bolanya. Lemparan pelempar bola pelan melambung. Permainan ini sering dimainkan dalam komunitas sosial sebagaimana sebuah kompetisi, tanpa dibatasi umur dan gender.

Lapangan
Lapangan sofbol berbentuk bujur sangkar. Dibagi menjadi daerah fair (fair territory) dan daerah foul (foul territory). Lebih jauh dalam daerah fair terbagi menjadi dua bagian, bagian dalam (Infield), dan bagian luar (outfield).
Di dalam daerah dalam terdapat 4 marka (base). Setiap marka diberi nomor berlawanan dengan arah jarum jam, dimulai dari marka awal yang disebut home plate, diteruskan dengan marka pertama, marka kedua dan marka ketiga. Marka berbentuk bujur sangkar dengan sisi 38 cm (15 inci) yang dibuat sedikit lebih tinggi dari permukaan tanah. Sudut dari keempat marka membentuk bentuk empat persegi yang disebut berlian (diamond).
Di belakang home plate terdapat batasan yang disebut backstop sejauh 7,62 dan 9,14 meter di belakang home plate.

Peralatan
Minimal peralatan yang dibutuhkan dalam sebuah pertandingan sofbol termasuk sebuah bola. Sofbol menggunakan bola berwarna kuning dengan benang grip berwarna merah, yang sebelumnya berwarna putih dengan grip putih. Sarung tangan (glove) dikenakan oleh seluruh pemain bertahan untuk menangkap bola, sementara first baseman dan penangkap bola mengenakan mitt (glove mempunyai jari, sedangkan mitt tidak). Tongkat pemukul (bat) yang digunakan dalam pertandingan resmi adalah bat khusus yang diperuntukkan untuk sofbol. Ketentuan pemakaian dan kharakteristik bat yang boleh digunakan tertuang dalam peraturan Federasi Sofbol Internasional. Helm pemukul bola dipakai untuk melindungi kepala seorang pemukul bola dari terjangan bola dan cidera, sementara pakaian pelindung (protective gear) untuk seorang penangkap bola, dan sepatu pool (cleats). Yang terakhir adalah uniform atau seragam. Tiap pemain menggunakan baju, celana, dan topi yang seragam atau berwarna dasar sama. Semakin tinggi tingkat pertandingannya, semakin ketat dalam peraturan seragamnya. Semua peralatan dan perlengkapan itu adalah wajib bagi setiap tim dalam melaksanakan pertandingan resmi.

Wasit pertandingan
Dalam pertandingan sofbol terdapat minimal satu orang hingga tujuh orang hakim atau wasit (umpire). Terdapat satu orang plate umpire dan tiga wasit marka yang menjaga pertandingan. Selebihnya wasit memantau daerah luar. Dalam pertandingan fast pitch dihakimi oleh empat wasit (satu plate umpire, tiga wasit marka).
Istilah untuk seorang wasit adalah “blue”, disebabkan seragam mereka selalu berwarna biru. Posisi seorang wasit adalah berdiri di belakang penangkap bola dan pemukul bola . Berfungsi untuk melihat arah datangnya bola yang dilempar pelempar bola ke penangkap bola apakah itu strike atau ball. Wasit juga mengawasi jalannya permainan dengan cermat untuk menentukan peristiwa yang sebenarnya terjadi dan menjaga agar pemain mematuhi peraturan. Sebagai pemimpin pertandingan adalah Umpire plate. Karena sifatnya sebagai pemimpin pertandingan, kekuasaan umpire plate dalam sebuah pertandingan sofbol adalah mutlak, Walaupun dapat diprotes (appealed) keputusannya tidak dapat diganggu gugat apabila protes yang dilakukan pemain atau pelatih atau manager team menyangkut ajustment, tapi protes dapat dilakukan dan dapat diterima apabila protes dilaukan terhadap salah penerapan rules. Jadi ada permainan yang dapat dilanjutkan dengan protes (game under protes, selengkapnya dapat dibaca pada Rules Permainan Softball yang dikeluarkan oleh ISF). seorang wasit dapat mengeluarkan siapa saja baik pemain atau bahkan seorang pelatih keluar lapangan, jika menurut wasit mengganggu jalannya pertandingan.

Permainan
Sofbol dimainkan oleh dua tim di lapangan sofbol. Setiap tim minimal memiliki 9 pemain dan selebihnya merupakan cadangan. Permainan terdiri dari 9 babak yang disebut inning. Di dalam satu inning, tim yang bertanding masing-masing mempunyai kesempatan memukul (batting) untuk mencetak angka (run). Ketika tim yang menyerang mendapat giliran memukul, seorang pelempar bola tim bertahan melemparkan bola ke arah penangkap bola sekencang-kencangnya agar bola tidak dapat dipukul.Tim yang mendapat giliran memukul bergantian seorang demi seorang untuk memukul bola. Tim yang berjaga berusaha mematikan anggota tim yang mendapat giliran memukul. Tim yang mendapat giliran memukul mendapat kesempatan 3 kali mati (out) sebelum giliran memukul digantikan tim yang bertahan.
Skor atau run dihasilkan dari seorang runner berlari menginjak semua marka secara berurutan dan kembali menginjak home plate. Setiap pelari yang berhasil mengelilingi dan menginjak home plate mendapat satu angka. Waktu permainan ditentukan oleh inning. Setiap tim mendapat giliran memukul sampai 3 kali out dan mematikan tim lawan 3 kali out, disebut 1 inning. Dalam tiap pertandingan sofbol durasi permainan setidaknya 7 inning tergantung situasi, atau lama waktu 2 jam. Setelah menghabiskan inning, tim yang mencetak angka (run) terbanyak menjadi pemenang.
Jika dalam inning yang ditentukan waktu sudah habis dan kedua belah tim dalam keadaan seri, inning tambahan dimainkan sampai salah satu tim keluar sebagai pemenang. Kondisi itu disebut tie break atau seri. Pada permulaan permainan, tim yang menjadi tuan rumah (home team) mendapat giliran melempar sedangkan tim tamu (visitor) mendapat giliran memukul.

Pelempar bola
Permainan dimulai pada saat wasit memulai pertandingan dan meneriakkan kata “Play Ball”. Setelah pemain bertahan memasuki daerah jaganya masing-masing, pertarungan antara pelempar bola di tim bertahan dan pemukul bola di tim yang mendapat giliran memukul dapat dimulai. Seorang pelempar bola berdiri diatas plate dan menghadap ke arah penangkap bola. Pelempar bola akan berusaha melempar bola sekuat tenaga ke mitt penangkap bola. Posisi bola lempar mempunyai wilayah khusus yang disebut zona strike (strike zone), dimana hasil akhir lemparan terdapat diatas home plate dan tingginya tidak lebih dari dada dan tidak kurang dari lutut pemukul bola. Jika bola dalam zona strike tidak terpukul oleh pemukul bola, maka wasit akan berteriak “strike”. Dan apabila bola keluar dari zona strike, namun pemukul bola tidak mencoba memukul bola maka wasit akan berteriak “ball”. Zona strike adalah zona dimana bola dalam wilayah pukul pemukul bola. Pada saat melempar, pelempar bola akan berusaha membuat bola strike dengan sekuat tenaga agar pemukul bola kesusahan memukul bola walaupun bola berada di zona pukulnya. Sehingga tantangan seorang pelempar bola adalah melempar dengan kecepatan tinggi dan dengan sasaran yang tepat.

Penangkap bola
Dalam satu regu setidaknya memiliki satu orang penangkap bola. Penangkap bola dilengkapi dengan perlengkapan pengaman dan bertugas menangkap lemparan pelempar bola. Catcher menggunakan helm (topeng penangkap bola) untuk melindungi kepala dan muka, pelindung tubuh untuk melindungi daerah badan dan pelindung kaki untuk melindungi daerah lutut ke bawah. Posisi penangkap bola adalah jongkok di belakang pemukul bola. Seorang pelempar bola dan penangkap bola diharuskan memiliki komunikasi yang baik dengan isyarat-isyarat untuk bekerjasama mematikan seorang pemukul bola. Seorang penangkap bola kadang adalah pengatur strategi yang baik, karena dalam pertandingan penangkap bola dapat melihat seluruh situasi yang terjadi di depannya.

Penjaga
Selain pelempar bola dan penangkap bola , tim bertahan memiliki 7 orang penjaga (fielder) yang terbagi dalam 4 penjaga daerah dalam (infielder) dan 3 orang penjaga daerah luar (outfielder). Bagian dalam yaitu penjaga marka satu (pertama), penjaga marka dua (kedua), Penjaga antara marka dua dan tiga (shortstop), dan penjaga marka tiga (ketiga). Sedangkan penjaga luar terdapat di sebelah kiri (penjaga kiri), tengah (penjaga tengah), dan kanan (penajga kanan). Semua penjaga (termasuk pelempar bola dan penangkap bola) berusaha mematikan 3 orang tim lawan agar mendapat giliran memukul. Karena run hanya bisa didapatkan dalam posisi menyerang.

Pemukul bola
Tiap pemukul bola mempunyai kesempatan 3 kali strike dan 4 kali ball. 3 kali strike akan membuat pemukul bola mati “Strike Out”. Dan apabila 4 kali ball maka pemukul bola diperbolehkan jalan bebas ke arah marka satu (free walk). Apabila pemukul berhasil memukul bola, pemukul bola akan berlari sekuat tenaga mencapai marka satu sebelum bola pukulannya dikembalikan atau di tangkap oleh penjaga marka satu. Jika pemukul bola berhasil sampai di marka satu sebelum penjaga marka satu menangkap bola maka pemukul bola “safe”'. Namun bila penjaga marka satu lebih cepat menangkap bola, maka pemukul bola “out”.
Terdapat berbagai macam jenis memukul. Hit, Bunt, hit and run, Steal dan lain-lain. Tergantung situasi yang terjadi saat itu. Berbagai macam jenis hit digunakan sesuai strategi yang akan ditempuh tim penyerang.

Sejarah
Permainan sofbol lahir di Amerika Serikat, yang diciptakan di Gedung Olah Raga Farragut Boat Club Chicago, Illinois pada 16 September 1887 secara tidak sengaja oleh George Hancock.
Awalnya terdapat beberapa alumni Universitas Yale dan Harvard sedang mendengarkan hasil akhir pertandingan sepak bola Amerika antar Yale dan Harvard di klub Farragut Boat. Setelah skor akhir diumumkan yaitu kemenangan Yale, seorang alumnus Yale dengan antusias melempar sebuah sarung tinju ke pendukung Harvard. Seorang dengan reflek mengambil sebuah tongkat dan memukul ke arah sarung tinju itu. Melihat hal itu memberikan sebuah ide seorang reporter Chicago Board of Trade, George Hancock. Dia menyarankan untuk membuat sebuah permainan di dalam ruangan dengan bola yang dibuat dari sarung tinju yang dilempar tadi. Dia mengambil sarung tinju itu dan mengikatnya dengan erat memakai sebuah tali, supaya menyerupai bola. Kemudian dengan beberapa buah kapur, Hancock menandai lantai Farragut Boat menyerupai lapangan bisbol.
Sebagai pemukul digunakanlah sebuah sapu. Tim dibagi menjadi dua dan Hancock meneriakkan kata-kata “Play ball”, maka dimulailah permainan itu dengan skor akhir 44-40. Semenjak itu permainan bisbol versi dalam ruangan dikenal. Dinamakan indoor baseball. ‎ Karena bentuk bola yang berubah-ubah. Nama sofbol sebelumnya menyesuaikan material yang digunakan untuk membuat bolanya, jadilah nama-nama yang digunakan waktu itu yaitu kitten ball, army ball, mush ball, dan juga indoor-outdoor, recreation ball, dan playground ball.
Di awal abad ke-20 sofbol mulai dimainkan di luar ruangan sebagaimana dilakukan di dalam ruangan. Tahun 1908 organisasi amatir untuk permainan baru ini (National Amateur Playground Ball Association of the United States) mengatur olah raga ini untuk dimainkan di luar ruangan menggunakan bola yang lebih besar. Tahun 1923 Kongres Rekreasi Nasional (the National Recreation Congress) meminta komisi untuk menstandardisasi olah raga ini, dan tahun 1926 nama "softball" digunakan walaupun belum diresmikan.
Pada tahun 1933, kejuaraan dunia pertama dilaksanakan dalam lindungan Asosiasi Sofbol Amatir Amerika (Amateur Softball Association of America) dimana telah digunakan sebagai peraturan pokok di Amerika. Juara untuk sofbol kelas pria pada saat itu adalah J. L. Gills dari Chicago, dan juara kelas wanita yaitu Great Northerns dari kota yang sama. Walaupun kejuaraan yang dipertandingkan adalah amatir, mereka biasa di sponsori oleh organisasi industri di wilayahnya.
Sejak tahun 1933 “softball” telah menjadi sebuah nama resmi. Dan pada tahun 1934, pembentukan peraturan bersama untuk lebih jauh memberikan standarisasi peraturan sofbol. Sudah banyak perubahan peraturan sejak saat itu, khususnya pada tahun 1946, dimana terdapat perubahan jumlah pemain dalam satu tim dari 10 ke 9 orang. Pemain ke sepuluh dinamakan “shortfielder” pada saat itu bertugas sebagai penjaga daerah dangkal bagian luar yang menjelalajah di belakang dalam. Tahun 1950 jarak antara pitcher’s plate dan home plate ditambah untuk putera dari 43 kaki ke 46 kaki (13.114 meter).
Dilihat dari segi partisipan, sofbol telah berkembang menjadi olahraga tim yang besar dan digemari. Lapangan yang lebih kecil tersedia. Baik wanita maupun pria , dapat memainkannya. Lebih jauh pria di luar usia atlet dapat memainkan sebagai kegiatan di luar permainan resmi seperti piknik atau dalam komunitas sosial tanpa melalui pemanasan dan latihan rutin yang diperlukan, sejenis dalam bisbol.
Pada tahun 1960an, sebagian dari 125,000 tim telah terdaftar di Asosiasi Sofbol Amatir Amerika. Dan mengadakan enam kejuaraan nasional tiap tahun. Ini tidak termasuk anggota pria maupun wanita yang bertanding dalam kompetisi tidak resmi. Di Negara lain sofbol juga menjadi olahraga yang digemari baik pria wanita tua maupun muda.
Pada tahun 1949, tim Kanada, Toronto's Tip Top Tailors, memenangi kejuaraan internasional yang dilakukan secara berkala oleh Asosiasi Sofbol Amatir dan merupakan kompetisi pertama yang benar-benar merupakan kejuaraan tingkat dunia untuk putera. Diadakan tahun 1966 dibawah sponsor dari Federasi Sofbol Internasional (International Softball Federation). Australia memenangkan kejuaraan pertama untuk wanita tahun 1965.

Federasi Sofbol Internasional (International Softball Federation)
Badan inilah yang akhirnya membuat peraturan-peraturan yang menyangkut permainan olahraga sofbol yang berlaku di seluruh dunia, termasuk Indonesia pada saat ini. Naskah aslinya tertulis dalam bahasa Inggris, dan diterjemahkan oleh negara-negara anggotanya.
Terbentuknya Federasi Sofbol Internasional itu, maka memungkinkan diadakannya pertandingan antar negara yang bersifat internasional. Kemudian diselenggarakan kejuaraan-kejuaraan tingkat nasional, regional dan dunia.
Kejuaraan Internasional Sofbol paling bergengsi saat ini adalah Kejuaraan Sofbol Dunia (World Cup of Softball) yang diselenggarakan oleh Amateur Softball Association dibawah naungan International Softball Federation. Negara-negara anggota ISF yang memasuki babak kualifikasi tiap tahun mengirimkan kontingennya untuk bertanding. Setalah lolos kualifikasi, sejumalah 6 negara akan bertanding satu sama lain (5 pertandingan). Dan 2 tim terbaik akan bertanding untuk memperebutkan posisi juara one-game-winner-take-all championship.
Juara terdahulu:

• 2005- Jepang 3 Amerika Serikat 1
• 2006- Amerika Serikat 5 Jepang 2
• 2007- Amerika Serikat 3 Jepang 0

Pada tahun 2007, Indonesia berhasil menorehkan sejarah lolos ke World Cup of Softball pertama kalinya. Indonesia bertanding dengan negara-negara lainnya di Oklahoma City dalam World Cup of Softball setelah berhasil memasuki peringkat 3 dalam kualifikasi antar negara Asia.

Sofbol di Indonesia
Sebelum perang kemerdekaan sofbol sudah ada yang memainkan di Indonesia, namun sifatnya masih sangat terbatas. Yaitu hanya dimainkan di sekolah-sekolah tertentu saja. Pada mulanya ada anggapan bahwa permainan olahraga sofbol hanya pantas dimainkan oleh golongan wanita saja. Hal ini terus berlangsung sampai tahun 1966. Oleh karenanya sampai tahun itu, sofbol hanya dimainkan oleh puteri. Ketika Asian Games Bangkok, terbukalah mata kita bahwa sebenarnya olahraga sofbol itu dapat dimainkan baik oleh puteri maupun putera. Pada waktu itu putera-putera kita, masih menyenangi olahraga bisbol.
Melihat perkembangan sofbol sedemikan cepatnya dan adanya kompetisi antara negara setiap tahunnya. Timbul perhatian kita terhadap cabang olahraga ini secara serius. Mulanya sofbol hanya berkembang di Jakarta, Bandung, Palembang, Semarang dan Surabaya. Tetapi kini telah menjadi salah satu cabang olahraga yang yang sangat digemari masyarakat, terutama para pelajar dan mahasiswa. Untuk menyalurkan kegiatan-kegiatan sofbol di Indonesia, diperlukan suatu badan yang mengaturnya, maka dibentuklah Organisasi Induk dengan nama PERBASASI (Perserikatan Baseball & Sofbol Amatir Seluruh Indonesia). Dengan adanya wadah PB. PERBASASI ini mulailah diadakan kompetisi sofbol tingkat nasional. Kejuaraan Nasional I diselenggarakan tahun 1967 di Jakarta. Di samping itu sejak PON VII di Surabaya, sofbol menjadi salah satu cabang olahraga yang dipertandingkan.

Liga Sofbol Indonesia (LSI)
Dalam upaya lebih memperkenalkan olahraga sofbol di kalangan masyarakat, PB Perbasasi membentuk Liga Sofbol Indonesia.
LSI diselenggarakan pertama kali pada tahun 2004. Putaran pertama diadakan di Jakarta pada bulan Mei 2004, sedangkan putaran kedua berlangsung di Bandung, Juli 2004. Putaran ketiga liga yang diikuti enam klub berlangsung di Surabaya, tanggal 26-27 November 2004. Seluruh klub peserta liga saat ini masih terbatas beberapa klub. Mereka adalah Citra Muda, Prambors, Garuda, Rebels (Jakarta), Gorgeous, NISP, Bumi Asri (Bandung), Sriti (Surabaya), Smanda (Lampung), dan Pirates (Kaltim)
Bagi kalangan sofbol, Liga Sofbol Indonesia atau LSI merupakan pertandingan bergengsi menuju semipro. Selain pemain Indonesia, klub-klub peserta LSI dapat menggunakan pemain asing dalam timnya. Saat ini peraturan mengenai pemain asing membolehkan Jumlah maksimal pemain asing yang dapat memperkuat sebuah klub ialah lima atlet. Namun hanya tiga pemain yang dapat menjadi pemain inti, sedangkan dua pemain lain yang menjadi cadangan hanya bisa menggantikan pemain asing.

5 Tips Menghilangkan Asam Laktat Setelah Olahraga

Setiap kali berolahraga atau melakukan aktivitas fisik, otot akan terasa nyaman untuk sementara.

Namun, kemudian otot akan terasa sakit selama satu hingga dua hari berikutnya. Kondisi ini sering dikaitkan dengan produksi asam laktat.

Asam laktat diproduksi selama olahraga atau aktivitas fisik dan kemudian dibersihkan segera setelah olahraga berhenti.

Asam laktat merupakan sumber energi utama dan memungkinkan tubuh mempertahankan tingkat energi.

Rasa sakit yang dirasakan selama beberapa hari setelah olahraga atau melakukan aktivitas fisik timbul akibat kerusakan otot saat berolahraga, jadi bukan karena asam laktat.

Meskipun demikian, dengan membersihkan asam laktat setelah olahraga, otot akan cepat mencapai kondisi seperti sediakala.

Berikut adalah beberapa tips untuk menghilangkan rasa sakit setelah olahraga atau melakukan aktivitas fisik:

1. Melakukan peregangan otot.
Melakukan peregangan otot sebelum berolahraga akan membantu dan menjaga otot tetap lentur serta meminimalkan kerusakan dan rasa sakit yang muncul.

Peregangan setelah olahraga merupakan bentuk latihan ringan dan memungkinkan otot memiliki kesempatan untuk melemaskan (cool down).

Peregangan setelah olahraga juga bermanfaat untuk meningkatkan aliran dan membantu pemulihan alami.

2. Lakukan pemanasan.
Pastikan otot-otot Anda hangat sebelum olahraga dimulai, Anda bisa menggunakan heat pack dan heavy warm-up gear.

Pemanasan bisa mengurangi kaku otot. Kaku otot sering dikaitkan dengan cedera atau kerusakan otot.

3. Lakukan pendinginan.
Pendinginan dapat membantu transportasi produk limbah berbahaya dari otot dan memungkinkan jantung melambat secara lebih teratur.

Jika Anda langsung berhenti setelah berolahraga, produk-produk limbah akan menjadi lebih mudah terjebak dalam otot dan menimbulkan rasa sakit.

Pendinginan juga bermanfaat bagi jantung karena dapat mengurangi stres pada sistem kardiovaskular, daripada langsung menghentikan olahraga tanpa melakukan pendinginan.

4. Menjaga tingkat aktivitas.
Dengan hanya duduk atau beristirahat setelah berolahraga, maka rasa sakit akan berkurang.

Istirahat akan membantu otot memulihkan diri dengan lebih baik dan mencegah kekakuan otot. Istirahat juga membantu psikologis Anda dengan menjauhkan pikiran dari rasa sakit.

5. Konsumsi makanan sehat.
Mengonsumsi makanan sehat akan membantu memberikan nutrisi yang dibutuhkan untuk pembentukan otot.

Protein dan kalium merupakan nutrisi yang sangat penting bagi otot. Daging dan pisang merupakan contoh makanan yang kaya akan kedua nutrisi tersebut.

Arema Indonesia Ditahan Imbang Persija 2-2

Laga ujicoba antara Arema Indonesia menghadapi Persija Jakarta kubu Ferry Paulus, yang digelar di Stadion Kanjuruhan Malang, Kamis (3/11/2011), berakhir imbang dengan skor 2-2.

Dua gol Arema diciptakan oleh Beni Kristian dan Marcio Souza, masing-masing di menit ke 29 dan 72. Sementara gol Persija lahir dari kaki Pedro Javier di menit 18, dan Anggo Julian di menit 33.

Di bawah asuhan pelatih Joko Susilo, Arema Indonesia menurunkan skuatnya yang terdiri dari Juni Irawan, Eric Lee, Doni Soveri, Nurul, Dwi Firmansyah, Abel Clelo, Darsono, Catur, Dian, Beni, serta Varney.

Sementara itu komposisi pemain yang diturunkan Persija terdiri dari Galih, Precious, Fahreza Agamal, Amarzukih, Gamerondia, Gangga Mudana, Alan Martha, Robertino, Rudi Setiawan, Anggo Julian, dan Pedro Javier.

Seusai pertandingan, pelatih Joko Susilo mengatakan, dirinya belum resmi memilih pemain untuk masuk ke tim inti Arema. Namun dari ujicoba itu ia mengaku sudah melihat pemain seleksi yang mampu melakukan kerjasama tim dengan baik.

Kondisi itu, kata dia, akan mempermudah tim seleksi yang dikoordinatorinya untuk memilih pemain untuk masuk di tim inti. “Dalam ujicoba tadi, pressure Aremania mampu membentuk mental pemain. Terbukti baru 20 menit pertandingan berjalan sudah ada beberapa pemain yang jatuh mentalnya,” kata Joko.

Karena itu, kata dia, ke depan dalam ujicoba dan latihan, diharapkan Aremania bias datang untuk turut memberikan penilaian.

Sementara, Iwan Setiawan, Pelatih Persija, mengaku puas dengan penampilan timnya. Menurut Iwan, pemain yang diturunkannya dalam ujicoba itu sebagian besar adalah pemain muda yang diambil dari klub-klub di bawah Persija Jakarta, lantaran hampir 11 pemainn utamanya tidak turut serta karena bergabung dengan Timnas dan cedera.

Hasil Lengkap Liga Europa: Spurs Terjungkal, Lazio dan Atletico Sukses Menang

Matchday empat Liga Europa telah selesai digelar. Kejutan terjadi ketika Tottenham Hotspur, Sporting Lisbon dan Dynamo Kiev tersandung dari lawan-lawannya.

24 laga dari 12 Grup digelar pada hari Kamis, atau Jumat dini hari WIB (4/11/2011), beberapa diantaranya klub-klub favorit tetap meraih poin penuh. Tetapi tidak banyak dari mereka yang juga terpeleset sehingga gagal meraih kemenangan.


Rubin Kazan berhasil menang tipis 1-0 atas Spurs, sementara FC Vaslui mengejutkan Sporting Lisbon lewat sebuah golnya. Sedangkan Dynamo Kiev harus mengakui keunggulan wakil Turki Besiktas dengan skor yang sama.

Sedangkan partai sengit Atletico Madrid melawan Udinese berakhir tidak seimbang. Atletico sukses menggasak wakil Italia itu empat gol tanpa balas.

Unggulan macam Lazio, Stoke City, Paris Saint-Germain, Atletico Madrid, Glasgow Celtic dan Fulham tanpa masalah mengatasi lawan-lawan mereka untuk meraih poin penuh.

Inilah hasil lengkap Liga Europa matchday empat:
FK Rubin Kazan vs Tottenham Hotspur: 1-0
Shamrock vs PAOK Salonika: 1-3
FC Copenhagen vs Hannover: 1-2
Vorskla vs Standard Liege: 1-3
Legia Warsaw vs Rapid Bucuresti: 3-1
PSV Eindhoven vs Hapoel Tel-Aviv: 3-3
FC Vaslui vs Sporting Lison: 1-0
Lazio vs FC Zurich: 1-0
Besiktas vs Dynamo Kiev: 1-0
Maccabi Tel-Aviv vs Stoke City: 1-2
Paris Saint-Germain vs Slovan Bratislava: 1-0
SV Salzburg vs Athletic Bilbao: 0-1
Austria Vienna vs AZ Alkmaar: 2-2
FC Metalist Kharkiv vs Malmo FF: 3-1
Birmingham vs Club Brugge: 2-2
Braga vs NK Maribor: 5-1
Atletico Madrid vs Udinese: 4-0
Celtic vs Stade Rennes: 3-1
Schalke 04 vs AEK Larnaca: 0-0
Steaua Bucuresti vs Maccabi Haifa: 4-2
Fulham vs Wisla Krakow: 4-1
Twente vs Odense BK: 1-3
Anderlecht vs SK Strum Graz: 3-0

sumber : INILAH.COM

Messi Terbaik Sih, tapi tak Elegan Seperti Zidane dan Platini

Kendati mengakui Lionel Messi sebagai pemain terbaik di dunia, gelandang serang Lille Eden Hazard menilai bintang Barcelona itu tak mempunyai gaya elegan seperti Zinedine Zidane dan Michael Platini.

Messi merupakan salah satu favorit peraih Ballon d'Or tahun ini, dan akan menjadi pemain kedua yang mampu mendapatkan gelar tersebut tiga kali berturut-turut. Sebelumnya, Platini menjadi pemain pertama yang melakukan itu.

Hazard mengakui Messi sebagai pemain terbaik di dunia saat ini. Hanya saja, Messi tak 'seanggun' mantan bintang Prancis tersebut.

"Satu hal sudah pasti, Messi pemain terbaik saat ini. Namun, dalam pandangan saya, dia tidak seelegan Zidane dan Platini," ungkap Hazard seperti dilansir Extra-Time.

Pemain berusia 20 tahun ini menambahkan, gelandang Inter Milan Wesley Sneijder seharusnya mendapatkan penghargaan bergengsi ini pada tahun lalu dibandingkan Messi.

"Tahun lalu, Sneijder yang paling pantas menerima penghargaan itu. Jika dia tak dapat, maka yang pantas adalah Xavi dan Andres Iniesta," pungkasnya.

sumber : REPUBLIKA.CO.ID

Janji Viktor Igbonefo untuk Timnas Indonesia

Pemain naturalisasi Indonesia yang saat ini berkostum timnas, Viktor Igbonefo, berjanji tak akan mengecewakan pendukung Merah-Putih saat menghadapi Qatar di laga keempat Pra-Piala Dunia 2014 Zona Asia grup E yang berlangsung di Qatar, pada 11 November 2011.

“Saya siap. Saya tidak ingin mengecewakan pendukung timnas. Ini kesempatan bagi saya untuk menunjukkan penampilan terbaiknya,” kata Viktor.

Viktor mengatakan, timnas memiliki peluang untuk bisa lolos. “Saya berharap kami bisa dapat poin,” ucapnya.

Pemain asal Nigeria ini membela Persipura sejak 2004. Ia mempersembahkan tiga gelar juara bagi tim Papua itu di musim 2004/2005, 2008/2009, dan 2010/2011. Kini bersama dengan pemain naturalisasi lainnya, Greg Nwokolo, Viktor pindah ke Pelita Jaya Karawang.

sumber : TRIBUNNEWS.COM

Barcelona Optimis Kalahkan Milan Demi Juara Grup

AC Milan dan Barcelona sudah memastikan diri lolos ke fase knock out Liga Champions 2011/2012. Kini kedua raksasa siap berebut takhta juara Grup H dalam pertempuran di Stadion San Siro, dua pekan mendatang.

Untuk sementara Barca memimpin dengan 10 poin, unggul dua angka dari Milan. Kemenangan atas Milan pada matchday kelima akan memastikan Barca keluar sebagai juara Grup H.

Pelatih Barca, Pep Guardiola, pun kini fokus untuk mengalahkan Milan. "Melawan AC Milan kami akan berjuang untuk menjadi juara grup," ujar Guardiola di situs UEFA.

Sementara buat Milan, kemenangan akan kembali membuka kans menjadi juara grup. I Rossoneri harus berjuang lebih keras menyusul hasil imbang 1-1 melawan BATE Borisov. Milan sempat unggul lebih dulu lewat gol Zlatan Ibrahimovic di menit ke-22. Masuk babak kedua, Milan kebobolan lewat penalti Renan Bardini Bressan di menit ke-55.

Meski berat, Milan tetap berambisi mengakhiri kampanyenya di Grup H dengan status juara grup. Caranya adalah dengan mengalahkan Barca di San Siro.

"Kami mencari kemenangan dari Barca. Masih ada harapan bahwa kami bisa memuncaki grup. Delapan poin tidak masalah. 23 November nanti kami akan berjuang mengalahkan Barca," ujar Wakil Presiden Adriano Galliani.

Pelatih Milan, Massimiliano Allegri, mengaku siap untuk menuai tiga poin sekaligus menghadirkan kekalahan perdana bagi tim asal Spanyol tersebut di pentas Eropa, bahkan mungkin di La Liga.

"Kami hanya kurang beruntung melawan BATE. Kami akan mengambil sisi positifnya sehingga bisa menjadi modal untuk menuju partai penting, yakni menjamu Barcelona. Kami harus menang sekaligus memastikan menjadi yang terbaik di grup ini," tukas Allegri dikutip Tuttosport.it.

sumber : TRIBUNNEWS.COM

Jelang Laga Perdana, RD Fokus Jaga Motivasi Pemain

Timnas U-23 Indonesia terus bersiap jelang laga perdana Grup A melawan Kamboja. Latihan Kamis siang (3/11/11) difokuskan ke organisasi permainan dan set piece bola mati.

Timnas Indonesia akan melakoni laga perdana Grup A dengan menghadapi Kamboja di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Senayan, Jakarta, pada 7 November mendatang.

Dalam latihan yang dihelat di Lapangan C Senayan, hari ini, Kamis (3/11/2011) WIB, latihan difokuskan dalam pembenahan oeganisasi permainan dan set piece bola mati.

Latihan sendiri terbagi dalam tiga sesi. Di sesi pertama, Rahmad menginstruksikan anak-anak asuhnya untuk melakukan pemanasan dengan cara berlari mengelilingi lapangan dan dilanjutkan dengan peregangan otot.

Di sesi kedua, Rahmad menginstruksikan pasukannya untuk melatih strategi bola mati, diantaranya latihan tendangan bebas dan tendangan pojok.

Di sesi terakhir, para punggawa Garuda Muda menggelar sesi latih tanding selama dua kali tujuh menit.

"Hari ini melakukan game dalam dua tim. Saya ingin melihat perkembangan dari para pemain," ujarnya.

"Tadi kita latihan tehnik, pengusaan bola, dan sedikit taktik, kita masih latihan ringan-ringan saja, karena juga ada pemain baru yang mau skuad timnas."

" Dalam tiga hari ke depan, saya akan fokus ke organisasi permainan dan set piece yang dalam latihan kemarin batal karena hujan."

"Sejauh ini belum ada kendala yang kami temui dalam persiapan ini. Ya, mudah-mudahan bisa menjaga motivasi bermain mereka."

"Kalau berlatih tanding antar pemain, saya sulit untuk menemukan titik lemah tim saya. Karena mereka cenderung bermain lebih tertutup seperti tadi. Padahal saya ingin mereka tampil lebih menyerang. Untuk itu kenapa saya meminta beruji coba dengan tim kuat lainnya agar bisa mengetahui kelemahan tim saya," tandasnya.

sumber : INILAH.COM

Riedl: Indonesia Bepeluang Rebut Emas

Mantan pelatih Timnas Indonesia Alfred Riedl menyebut, Indonesia berpeluang menjadi juara untuk cabang sepakbola SEA Games XXVI. Hal itu dikatakan Riedl yang kini menjabat Direktur Teknik Timnas Laos di Jakarta, Rabu (2/11) malam.

Saya banyak tahu tentang mayoritas pemain di sini. Saya kira Indonesia punya peluang untuk menjadi juara, ujar Riedl setelah mendampingi tim Laos berlatih di Stadion Utama Gelora Bung Karno, Jakarta.

Riedl mengaku sangat terkesan dengan multieven SEA Games yang digelar di Indonesia. Sebaba, dia bisa kembali menyaksikan antusiasme pencinta sepakbola di Tanah Air. Ya, saya akan melihat lagi antusiasme penonton di sini yang begitu besar. Dan itu sangat membahagiakan saya, ujar pelatih asal Austria itu.

Riedl sebelumnya menangani Timnas Indonesia di Piala AFF pada Desember 2010. Setelah diberhentikan secara sepihak oleh PSSI, Laos yang pernah menunjuknya sebagai pelatih timnas pada 2009 kemudian menariknya kembali. Sementara pelatih kepala Timnas Laos dipercayakan kepada Hans Peter Schaller yang merupakan rekan senegara Riedl.

Mengenai peluang Laos, Riedl menjawab datar. Ia mengatakan, timnya akan berupaya meraih prestasi lebih baik dibanding SEA Games dua tahun lalu. Pada Pada SEA Games XXV di Laos, tim tuan rumah berhasil mencapai semifinal, menduduki peringkat keempat.

sumber : Liputan6.com

City Menang, Kepala Mancini Benjut

Roberto Mancini meninggalkan Spanyol dengan kepala yang pusing. Kok bisa Padahal Manchester City, klub yang dimanajerinya, sukses mengalahkan Villarreal 3-0 dalam partai tandang Liga Champions ke Estadio El Madrigal, Rabu (2/11) atau Kamis dini hari WIB.

Kepala Mancini nyut-nyutan setelah membentur atap bangku cadangan. Untuk meringankan rasa sakit, bos City itu membutuhkan sekantong es di kepala. Kejadian itu ternyata bukan kali pertama menimpa Mancini. Dia mengaku pernah mengalami kejadian yang sama di El Madrigal ketika masih menangani Inter Milan.

Namun, insiden terakhir tak akan terlalu dirasakan sakit oleh Mancini berkat kemenangan away pertama City di Liga Champions. Berkat kemenangan itu City berpeluang melangkah ke babak 16 besar. Yaya Toure menyumbang dua gol bagi kemenangan The Citizens. Satu gol lainnya dipersembahkan Mario Balotelli melalui eksekusi penalti.

Terasa sakit, sangat sakit, tutur Mancini. Saya pernah mengalami kejadian serupa ketika di Inter. Menurutku, mereka perlu mengganti tata letak bangku cadangan. Tetapi saya senang karena kami sekarang berada di posisi yang baik.

sumber : Liputan6.com

Milan Sibuk Cari Pengganti Cassano

AC Milan bersiap memasuki bursa transfer. Mereka mengincar tambahan amunisi untuk barisan depan menyusul fakta bahwa Antonio Cassano harus absen cukup lama, sampai enam bulan, setelah menjalani operasi jantung. Salah satu incaran yang tengah ditimbang yakni penyerang Juventus Fabio Quagliarella.

Rossoneri melihat kemungkinan memboyong Quagliarella dari Juventus Stadium. Quagliarella sepanjang musim ini dirongrong cedera berkepanjangan. Alhasil, meski sudah berangsur pulih, Quagliarella tak juga mendapat kesempatan dari pelatih Antonio Conte.

Akan tetapi, Boanconeri sepertinya tidak akan ikhlas begitu saja melepas Quagliarella. Sebab, dia disiapkan sebagai penyerang masa depan karena Juventus menganggap Alessandro Del Piero, Luca Toni, dan Amauri sudah habis. Quagliarella bergabung dengan Juventus dari Napoli mulai Agustus 2010. Setahun dipinjam, kontraknya permanen musim panas lalu

sumber : Liputan6.com

Pacarnya Kerja, Balotelli Malah Kencan dengan Aktris Porno

Mario Balotelli memang sosok pemain yang bandel sekaligus fenomenal. Tak hanya sosoknya sebagai seorang pemain sepak bola, sebagai seorang cowok Balotelli ternyata juga memiliki sifat bandel yang kadang-kadang bisa membuat orang geleng-geleng kepala.

Masalah wanita misalnya. Meski sudah memiliki pacar cantik yang berprofesi sebagai model, striker Manchester City itu rupanya masih doyan melirik perempuan lain. Seperti dilaporkan oleh The Daily Mail, beberapa waktu lalu Balotelli ketahuan pergi berkencan dengan Holly Henderson, seorang model berusia 32 tahun yang juga dikenal sebagai bintang film porno.

Parahnya, kencan diam-diam antara Balotelli dengan Henderson dilakukan saat pacar Balotelli, Raffaella Fico, sedang pergi ke Italia untuk urusan pekerjaannya sebagai seorang model.

Menurut seorang saksi mata yang menyaksikan kencan Balotelli dengan Henderson itu, mengatakan, "Balotelli pertama kali bertemu Holly di sebuah klub, dan Balotelli terlihat langsung tergila-gila dengan wanita itu."

Tak hanya sekedar berkencan atau pergi jalan-jalan, Balotelli bahkan juga disebutkan telah ‘dinodai’ oleh aktris film porno itu di sebuah kamar hotel di Kota Manchester. Belum diketahui reaksi dari pacar Balotelli, mengenai kabar perselingkuhan kekasihnya itu.

Sebelumnya pekan lalu Balotelli juga sempat diberitakan berbuat ‘nakal’ ketika ia pergi ke sebuah toko buku di pusat Kota Manchester bersama pacarnya. Kala sang kekasih sibuk memilih-milih buku yang akan dibeli, Balotelli justru asyik sendiri melihat dan membaca sebuah majalah porno yang dijual di toko buku tersebut. Aksi Balotelli membaca majalah porno itu bahkan sempat terekam kamera para fotografer yang mengikutinya.

Ckckckck…, dasar Balotelli. Ternyata kebandelannya di luar lapangan sama dahsyatnya dengan aksinya sebagai seorang striker di atas lapangan.

sumber : TRIBUNNEWS.COM

Kalah dari Qatar, Tim Merah Putih Ingin Balas Dendam

Kekalahan Indonesia dari Qatar di Stadion Utama Gelora Bung Karno beberapa waktu lalu ternyata cukup membekas. Timnas Indonesia Pra Piala Dunia 2014 di bawah asuhan Wim Risjbergen pun mengaku ingin melakukan balas dendam.

Hal ini diungkapkan Wim usai memimpin latihan di Stadion Manahan, Kota Solo, Rabu (2/11) siang WIB. Wim mengungkapkan pihaknya ingin membalas kekalahan dari Qatar.

"Kami akan membalas kekalahan tim kami dari Qatar beberapa waktu lalu di Senayan," ungkap pelatih asal Belanda itu.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal saat bertandang di Qatar pada Jum'at (11/11) mendatang, Wim terus menginstruksikan kepada para pemainnya agar bermain lebih bagus lagi. Selain itu, sang arsitek juga menambahkan, latihan pada hari ini fokus pada peningkatan fisik para pemain.

"Libur kompetisi terlalu panjang, dan kompetisi yang sekarang juga belum bergulir, ini sangat disayangkan. Untuk latihan hari ini saya fokus pada peningkatan fisik pera pemain," tambah Wim.

Seperti diketahui, anak asuh Wim belum pernah sekali pun mendapatkan kemenangan dalam pertadingan kualifikasi Pra Piala Dunia 2014. Dari tiga kali bermain, Boaz Salossa dan kawan-kawan belum mengoleksi satu pun dan kini berada di dasar klasemen Grup E.

sumber : REPUBLIKA.CO.ID

Irfan Bachdim Kecewa Kena Skorsing, Bilang Ada Miskomunikasi dengan Pelatih

Pemain Timnas U-23 Irfan Bachdim yang dijatuhi skorsing selama tiga bulan oleh Komite Disiplin PSSI, Rabu, mengajukan banding agar PSSI meninjau hukuman tersebut.

Dengan didampingi Kuasa Hukumnya, Togi Pangaribuan, Irfan datang ke sekretariat PSSI di kawasan Stadion Utama Gelora Bung Karno Senayan sekitar pukul 14.00 WIB.

Ketika tiba di tempat, Irfan enggan menjawab pertanyaan wartawan. Namun setelah selesai diterima Sekretaris EXCO Sarluhut Napitupulu, pemain Persema Malang itu pun berkomentar pendek.

"Saya kecewa dengan sanksi itu. Sekarang saya sedang fokus untuk menyelesaikan proses banding ini," ujarnya. Irfan juga menolak ketika ditanya tentang terjadinya miskomunikasi antara dirinya dengan pelatih kepala Timnas U-23, Rahmad Darmawan.

Kuasa Hukum Togi Pangaribuan juga enggan membeberkan lebih jauh mengenai isi memori banding yang diserahkannya ke PSSI. Ia hanya membenarkan bahwa banding tersebut hanya terkait dengan sanksi yang dijatuhkan Komdis akibat dinilai mangkir dari Pelatnas SEA Games.

"Kami belum bersedia membahas sanksi atau pengurangan sanksi. Kami hanya ingin mengikuti dulu proses yang berlaku di PSSI," ujarnya.

Komite Disiplin PSSI melalui wakil ketuanya Catur Agus Saptono pada pekan lalu menjatuhkan sanksi berupa skorsing selama tiga bulan kepada Irfan Bachdim akibat tidak memenuhi pemanggilan Pelatnas pada 16 Oktober lalu.

Pelatih kepala Timnas, Rahmad Darmawan yang melakukan pemanggilan pemain U-23, termasuk kepada Irfan yang baru ikut memperkuat Timnas Senior Pra Piala Dunia saat melawan Qatar pada 11 Oktober lalu.

"Kami berharap para pemain U-23 yang berada di Timnas senior agar secepatnya kembali ke Pelatnas SEA Games," ujar Rahmad Darmawan ketika itu.

Namun setelah ditunggu-tunggu oleh Rahmad dalam beberapa tahap, Irfan tak muncul-muncul ke Pelatnas. Belakangan diperoleh kabar ada dua alasan yang dikemukakan Irfan, yakni sedang mengurusi istrinya yang tengah mengandung dan ia juga harus memenuhi kontraknya dengan salah satu produsen untuk pembuatan film iklan.

sumber : REPUBLIKA.CO.ID